Fit in hart en brein: traject voor 50+
Datum: dinsdag 19 mei 2026
Locatie: Huis Bellekens ontspanningsruimte, Arendonk
Toegang: Gratis
<p>Een gezonde levensstijl heeft een grote impact op hoe je ouder wordt. Zo vermindert het het risico op hart- en vaatziekten, dementie en een beroerte.</p> <p>Voor 50-plussers bieden we daarom dit kortlopend traject in groep aan.</p> <p>In dit traject besteden we samen met anderen aandacht aan hoe je leeft en werkt, en hoe je jezelf kan motiveren om dit te blijven volhouden.</p> <p>We focussen op